Πώς μπορεί η έλλειψη γυμναστικής και η καθιστική ζωή να ταλαιπωρήσει τόσο τον οργανισμό μας, που να χάνει χρόνια ζωής;
Διαβήτης, χοληστερίνη, ατροφία στους μύες, ακόμη και κίνδυνος καρκίνου είναι μερικά από όσα μπορεί να πάθει το σώμα μας όταν δεν κινούμαστε για πολύ καιρό.
Δείτε το βίντεο και θα καταλάβετε ακριβώς.
Δείτε το βίντεο πατώντας στο link: