Τα πλήρες παγωτά είναι φεστιβάλ θερμίδων, καθώς συνήθως περιέχουν από 500 έως 800, είναι απόλυτα λογικό να κάνετε τις πιο «ασφαλείς» επιλογές, προτιμώντας τις light εκδόσεις τους.
Όμως πρέπει να μάθετε, πως ακόμα και τα light παγωτά, που μπορεί να φέρουν την ένδειξη «0% λιπαρά, 0% ζάχαρη», δεν είναι όσο αθώα πιστεύετε, αφού ναι μεν περιέχουν λιγότερη ζάχαρη και λιπαρά από τα υπόλοιπα, παρόλα αυτά, περιέχουν όμως και πολλές τεχνητές γλυκαντικές ουσίες, όπως και διάφορα ενισχυτικά γεύσεων, φτάνοντας περίπου τις 150 – 250 θερμίδες!
Δείτε επίσης:
Νοσοκομείο «Γεννηματάς»: Σε εξαιρετικά κρίσιμη κατάσταση ο Δημήτρης Κόκοτας
Λαβίνια Σταθάκη: Συγκλονιστική επιστολή για τις γυναίκες που παλεύουν με τον καρκίνο
Αθώος ο Γιάννης Γιοκαρίνης: Ανακάλεσε την καταγγελία η σύζυγός του
Στοιχεία σοκ από τον ΠΟΥ: Μόνο 7 χώρες στον κόσμο «αναπνέουν» καθαρό αέρα -Σε ποια θέση βρίσκεται η ...
