Η πέτρα στα νεφρά είναι μια πάθηση που ενοχλεί πολλούς ανθρώπους στον κόσμο. Αιτία εμφάνισής της, η αφυδάτωση που πολλές φορές παθαίνει ο οργανισμός μας, ακόμα και χωρίς να το αντιληφθούμε εμείς.
200 λίτρα αίματος φιλτράρονται καθημερινά από τα νεφρά και η έλλειψη νερού κάνει αυτή τη διαδικασία δυσκολότερη.
Υπάρχει όμως ένα cocktail η smoothie πείτε το όπως θέλετε που βοηθά παρα πολύ στη καλή λειτουργία των νεφρών.
Διαβάστε τη συνταγή:
1 μπανάνα
1 ακτινίδιο
1/2 λεμόνι ή λάιμ
1/2 κούπα αμύγδαλα
1/2 κουταλιά του γλυκού ψιλοκομμένο μαϊντανό
1 κούπα νερό
Απλά ανακατέψτε στο μπλέντερ όλα τα υλικά και απολαύστε το smoothie που θα θωρακίσει την υγεία σας!
Δείτε επίσης:
Λευτέρης Πετρούνιας: Προκρίθηκε στον όγδοο παγκόσμιο τελικό της καριέρας του
Ετοιμαστείτε για τη Γιορτή του Σινεμά: Για μία μέρα όλες οι ταινίες 3 ευρώ
Αργυρός σε ερώτηση για την παραίτηση Γκίλφοϊλ: Δεν το έχω παρακολουθήσει, ας μιλήσουμε για μουσική
Ολυμπιακός: "Να γιατί οι γαλλικές Αρχές απαγόρευσαν τη μετακίνηση των οπαδών μας»
Έρευνα του ΕΚΠΑ: Influencer θέλει να γίνει 1 στους 4 εφήβους
